Οστεοχόνδρωση

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια στην οποία Εκφυλιστικές και δυστροφικές αλλαγές συμβαίνουν στον χόνδρινο ιστό της σπονδυλικής στήλης, που συνοδεύονται από περιορισμένη λειτουργικότητα των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Η οστεοχόνδρωση χωρίζεται σε αυχενική, θωρακική και οσφυϊκή. Η μέση ηλικία εμφάνισης της οστεοχονδρωσίας είναι τα 30-35 έτη.

Αιτίες για την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας:

1. ανομοιόμορφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη: συνήθεια να κουβαλάς μια τσάντα στον έναν ώμο ή στο ένα χέρι, λανθασμένη θέση καθίσματος, ύπνος σε πολύ μαλακό στρώμα, ψηλό μαξιλάρι, φορώντας άβολα παπούτσια ή ψηλοτάκουνα παπούτσια.
2. Έλλειψη άσκησης, παχυσαρκία.
3. Τραυματισμοί στην πλάτη και στα κάτω άκρα.
4. πλατυποδία.
5. σωματική υπερφόρτωση στο σώμα.
6. γενετική προδιάθεση.
7. Διαταραχές στάσης κατά την ενεργό ανάπτυξη, σκολίωση.
8. υποσιτισμός, δίαιτες.
9. κακές συνήθειες.
10. Εγκυμοσύνη.

Στάδια ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας

1. Στάδιο 1 οστεοχονδρωσία: Εμφανίζεται ήπια ενόχληση με παρατεταμένη παραμονή σε άβολη θέση, ενεργή κίνηση κ.λπ.
2. Στάδιο 2 οστεοχονδρωσία: Αισθητή δυσφορία και πόνος εμφανίζονται με ορισμένες πιέσεις και κινήσεις.
3. Στάδιο 3 οστεοχονδρωσία: εμφανίζεται δυσκαμψία στις κινήσεις, αίσθημα μυρμηκίασης, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα στα άκρα, πόνος στην πλάτη, τον αυχένα και την οσφυοϊερή περιοχή είναι ξεκάθαρα αισθητός.
4. Στάδιο 4 οστεοχονδρωσία: σχηματίζονται οστεόφυτα, νέοι σχηματισμοί οστών που βελτιώνουν τη στερέωση του σπονδύλου. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα οστεόφυτα μπορεί να οδηγήσουν σε τσιμπήματα νεύρων και τραυματισμό των σπονδύλων.

Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας:

1. περιοδική αίσθηση κόπωσης στην πλάτη, έντονος πόνος στον αυχένα, την πλάτη, το στήθος και την ωμική ζώνη.
2. Ενόχληση, δυσκαμψία των κινήσεων του σώματος.
3. Πονοκέφαλος, ζάλη, αυξημένη κόπωση.
4. Πόνος στην περιοχή της καρδιάς. Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης που ακτινοβολεί στα πόδια.

Ταξινόμηση της οστεοχονδρωσίας:

• Οστεοχόνδρωση της αυχενικής, θωρακικής, οσφυϊκής, ιερής ή μικτής, συνδυασμένης μορφής της νόσου.

Διάγνωση της οστεοχονδρωσίας:

1. Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης.
2. νευρολογική εξέταση ευαισθησίας, αντανακλαστικά.
3. αξονική τομογραφία σπονδυλικής στήλης (CT);
4. πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός (NMR);
5. Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).

Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας:

Η θεραπεία για τη νόσο της οστεοχονδρωσίας πραγματοποιείται σε δύο κατευθύνσεις, ανάλογα με τον βαθμό της οστεοχόνδρωσης και την κατάσταση της υγείας του ασθενούς.

Συντηρητική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας

Η συντηρητική θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου, στην ομαλοποίηση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης και στην πρόληψη αρνητικών αλλαγών.

1. φαρμακευτική θεραπεία?
2. φυσιοθεραπεία (κύματα υπερήχων, ρεύματα χαμηλής συχνότητας κ.λπ.).
3. φυσιοθεραπεία (φυσιοθεραπεία);
4. Μασάζ; χειρωνακτική θεραπεία?
5. ισορροπημένη διατροφή, δίαιτα.

Επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας:

1. σπονδυλική κήλη?
2. ριζίτιδα;
3. εναποθέσεις αλατιού στον μεσοσπονδύλιο χώρο.
4. εγκεφαλικά επεισόδια νωτιαίου μυελού?
5. Παράλυση των κάτω άκρων.

Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας:

1. ενεργός τρόπος ζωής, μαθήματα γυμναστικής.
2. Εάν πρέπει να καθίσετε για πολλή ώρα, θα πρέπει να επιλέξετε τις σωστές καρέκλες που στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη, να δώσετε προσοχή στη συμμόρφωση με τα πρότυπα για τη θέση των χεριών σας στο τραπέζι, τα πόδια σας στο πάτωμα ή μια ειδική βάση και να μάθετε να διατηρείτε τη στάση σας.
3. ορθοπεδικά κλινοσκεπάσματα?
4. επιλέγοντας τα σωστά παπούτσια?
5. ισορροπημένο καθεστώς διατροφής και κατανάλωσης
6. Υγιεινός τρόπος ζωής.